Magdalena Gruszczyńska

  • Otul się Sobą
  • https://www.otulsiesoba.pl

Pomysłodawczyni Festiwalu, psycholog, psychoterapeuta, doktor nauk o zdrowiu, pracownik naukowo-dydaktyczny Śląskiego Uniwersytetu Medycznego w Katowicach. Serce i dusza przestrzeni warsztatów rozwojowych Otul się Sobą. Propagatorka zdrowego stylu życia, holistycznego podejścia do życia oraz autorskich warsztatów rozwoju osobistego. Z subtelną ciekawością zgłębia tajniki chorób psychosomatycznych i wpływu stresu na ciało człowieka.

Warsztaty

  • Terapeutyczny masaż twarzy

    Coraz powszechniejszym schorzeniem i objawem stresu lub skrywanych emocji są napięcia w okolicach twarzy, zupełnie nieświadomie zaciskamy zęby, w nocy nimi zgrzytamy, a bóle głowy nie dają nam odpocząć. Stosując ciepłe olejki pragniemy podarować Ci półgodziny relaksu, podczas której rozmasujemy mięśnie twarzy, pochylimy się nad napięciem w karku, skroniach i żuchwie. Towarzyszące temu zabiegowi zapachy, […]

  • Rejestracja – sprawy organizacyjne

  • Wodospad Doznań

    Podczas warsztatów, leżąc na matach i kocach zanurzycie się w świat otulających Was zapachów: natury drzew (palo santo), kwiatów (lawenda); wibracji dźwiękami sięgającymi w głąb ciała, umysłu i serca (misy, gongi, koshi, kije deszczowe, bęben oceaniczny, dzwonki krystaliczne itd.); relaksującego światła i (dla chętnych) dotyku: masażu stóp, dłoni lub głowy. Wyciszmy więc na chwilę swój […]